时下市场上到处可见菠萝，喜欢让宝宝吃时令水果的妈妈可能会买些菠萝回去给小宝宝尝尝鲜。不过，对于成人来说，仅用盐水泡泡菠萝来避免过敏的方法可不是很适合小宝宝。专家建议，对于一些容易引起过敏的水果，家长不妨煮熟了再给宝宝吃。

　　由于菠萝中含有菠萝蛋白酶，因此，不少人吃完菠萝后，会出现皮肤发痒、潮红等过敏症状。中国营养协会常务理事、临床营养分会主任李淑媛指出，婴幼儿选择水果一般是从苹果或梨单一品种开始，从少量到多量，从果泥逐渐到细粒状，为防止过敏或不消化，可以煮熟后吃。如菠萝的正确吃法是先将果皮去掉，然后切成片加热蒸煮。经过这样处理后的菠萝把菠萝蛋白酶都破坏了，这样就不会发生过敏现象。

　　为了防止孩子过敏，李淑媛还建议，父母为婴儿添加水果辅食时，要遵循“由少到多，由简到繁”的原则，建议父母给婴儿喂食最常见的水果，如香蕉、苹果、梨等，不要给孩子挑选稀有的、少见的进口果品，像榴莲、蛇果、菠萝、火龙果等，应在孩子稍长大后，再试探性吃，这样有助于减少过敏反应。

　　如果过敏体质的婴幼儿在初次和第二次尝试一种新水果时，要特别小心，建议最好先给孩子少量试吃，然后观察两小时内是否出现皮疹，若不放心可再观察3天是否出现延迟性的其他过敏症状，如果都无过敏发生，就表示孩子对该种水果不会产生过敏，以后就可放心吃了。