客服电话：0571-86712573 VIP客户投诉电话：0571-86713205 传 真：0571-86713556 E-mail：service@agronet.com.cn 意见与建议
战略合作伙伴：长江蔬菜协会 – 上海温室协会 – 化工网
畜牧家禽网版权所有 1997-2025 浙ICP证：浙B2-20110002 法律顾问：德恒律师事务所 白律师
畜牧家禽网 来源：水果养生网 阅读数：
美容有两种基本方法：1.一种是外部的化妆，它能使人获得一时的艳丽；另一种是恒久的内在滋养，它能使人得到一种“纯美”，又称为“自然美”。因此饮食养颜的方法就越来越受到现代女性的青睐。比如多食新鲜的果蔬，饮枸杞子、菊花茶等等。 “以内养外”来实现绿色健康美。下面是一些有关红枣的食谱，它有滋补养颜的功效。
1红枣粥：
红枣50克，大米90克。先将大米淘洗干净，同时用温水将红枣洗净，然后一起放入锅中，加适量的水，煮熟至稠，即可食用。常食，具有健脾补血、悦滋容颜的功能。
2红枣山药粥：
大枣10枚，山药60克，糯米50克，白糖适量。先将红枣洗净；将山药去皮，切片；将糯米洗净。再将红枣、山药、糯米放入锅中，加适量的水，大火煮沸，加入白糖，改为小火煮约30分钟，成粥即可。本品具有补脾胃，益气生津的功效。常食能延年、润肤、养颜。
3 红枣茶
红枣10个，绿茶10克。将红枣用温水浸泡洗净，剖开与茶叶一起放入盖杯中，用沸水冲泡，焖5 ~10分钟，一般冲泡3 ~5分钟，喝茶食枣。功效：健脾益胃，补气养肝，强体美容。适用于脾胃虚弱导致形体消瘦、神疲乏力、面色黄白、容颜憔悴。
①本网注明“稿件来源：畜牧家禽网(Agroxq.com)”的所有文字、数据、图片和音视频稿件，版权均属“畜牧家禽网”(Agroxq.com)所有，任何企业、媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制使用。凡经本网协议授权，在使用时必须注明“稿件来源：畜牧家禽网(Agroxq.com)”，违者本网将依法追究责任。
②本网未注明“稿件来源：畜牧家禽网(Agroxq.com)”的文／图等稿件均为转载稿，本网转载出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，必须保留本网注明的“稿件来源“，并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“稿件来源：畜牧家禽网(Agroxq.com)”，本网将依法追究责任。如对稿件内容有疑议，请及时与我们联系。
③因互联网信息的冗杂性及更新的迅猛性，本网无法及时联系到所转载稿件的作者，如本网转载稿涉及版权等问题，请相关作者见稿后两周内及时来电或来函与“畜牧家禽网”(Agroxq.com)联系。
