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木鳖果来自东南亚的木鳖果是名副其实的健康好帮手，它含有丰富的植物营养素。它有鲜艳的红色果皮，具有淡淡的类似坚果的可口味道。丰富的营养物质都贮存于果肉和种子里。
木鳖果的营养成分多种多样，包括类胡萝卜素、大量的b-胡萝卜素和维生素C；必需脂肪酸；和丰富的番茄红素及其他矿物质。
它的营养精华可以增强免疫系统能力，并显著改善虚弱的体质。
它拥有的生物活性化合物可以促进b-胡萝卜素的吸收和运转，从而提升整体健康水平。
木鳖果油被用于促进怀孕和哺乳妇女的健康。
木鳖果中的维生素和番茄红素生物活性极高，更容易被人体吸收利用。
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