客服电话：0571-86712573 VIP客户投诉电话：0571-86713205 传 真：0571-86713556 E-mail：service@agronet.com.cn 意见与建议
战略合作伙伴：长江蔬菜协会 – 上海温室协会 – 化工网
畜牧家禽网版权所有 1997-2025 浙ICP证：浙B2-20110002 法律顾问：德恒律师事务所 白律师
畜牧家禽网 来源：东北网 阅读数：
随着气候的逐渐转暖，很多应季水果陆续上市，医生提醒市民，食用水果应该控制食量，过量食用一些水果也会对人体产生副作用。
市民小薇是一个网络达人，每天的大部分时间都坐在电脑前。为了使皮肤不会受到太大影响，小薇每次上网前，都会给自己准备很多水果，边上网边吃，希望通过此做法补充水份。但是最近，小薇吃完八九个砂糖橘后感到口干、嗓子痛，偶尔还咳嗽，她原本以为是感冒，可就医后才知，原来是水果惹的祸。
据市第一医院营养科主任王颖介绍，水果在人们的饮食结构中占有很大的比例，吃水果可以补充水分、维C、叶酸等营养成分，有的水果还能起到美容养颜、调理肠胃等作用，但是，即便水果有这么多的好处，人们在选择食用水果时也应该控制食量，过量食用一些水果会对人体产生副作用。比如婴幼儿人群，适当吃水果对儿童健康无疑是有益的，但因为婴幼儿的消化吸收功能较差，进食过多的水果，就会加重消化器官的负担，导致消化和吸收功能障碍。
医生建议市民，每天水果的总摄入量应控制在200克至400克之内，尽量食用多种类
①本网注明“稿件来源：畜牧家禽网(Agroxq.com)”的所有文字、数据、图片和音视频稿件，版权均属“畜牧家禽网”(Agroxq.com)所有，任何企业、媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制使用。凡经本网协议授权，在使用时必须注明“稿件来源：畜牧家禽网(Agroxq.com)”，违者本网将依法追究责任。
②本网未注明“稿件来源：畜牧家禽网(Agroxq.com)”的文／图等稿件均为转载稿，本网转载出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，必须保留本网注明的“稿件来源“，并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“稿件来源：畜牧家禽网(Agroxq.com)”，本网将依法追究责任。如对稿件内容有疑议，请及时与我们联系。
③因互联网信息的冗杂性及更新的迅猛性，本网无法及时联系到所转载稿件的作者，如本网转载稿涉及版权等问题，请相关作者见稿后两周内及时来电或来函与“畜牧家禽网”(Agroxq.com)联系。
