很多朋友一上火，就会出现口腔溃疡。口腔溃疡虽然不是大病，但是会影响到你进食。从健康饮食的角度考虑，大部分口腔溃疡都是与身体缺乏维生素有一定的关系，而水果里的维生素含量是非常丰富的。所以说，有了口腔溃疡，一定要多吃水果。口腔溃疡吃什么水果?应该多选择一些性寒的水果来“降火”。下文就介绍了口腔溃疡吃什么水果。让我们一起来看一看口腔溃疡吃什么好。

　　口腔溃疡吃什么水果

　　1 苹果

　　苹果虽然不是昂贵的水果，但是它的养生功效有很多。口腔溃疡吃什么水果?苹果可以补充多种维生素，有利于治疗口腔溃疡。

　　2 西瓜

　　西瓜性寒，有清热解暑的作用。口腔溃疡吃什么水果?应该选择一些能败火的水果，西瓜就是 其中一种。西瓜水分充足，维生素含量丰富，有效治疗口腔溃疡。

　　3 桃子

　　桃子含有多种维生素，可以起到美容养颜的作用。口腔溃疡吃什么水果?适量的食用一些水果，可以让你的口腔溃疡尽快好起来。

　　4 柿子

　　中医上认为，柿子性寒，可以治疗口腔溃疡，防治上火。对于口腔溃疡的朋友来说，吃些柿子不仅可以补充营养，还能让溃疡好得更快些。专家发现，柿子还有预防口腔溃疡的作用。

　　口腔溃疡吃什么水果好?以上介绍的这四种水果，都可以起到治疗口腔溃疡的作用。要想避免口腔溃疡的出现，就要养成良好的饮食习惯，平时要多喝水，多吃一些蔬菜和水果，进行适量的运动，那么，口腔溃疡才会远离你。