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生活中，相信大家一定都觉得怀孕是一件很幸福的事情，每个人都希望自己的宝宝能够聪明健康。那么，想要保证宝宝的健康，孕妇一定要注意自己的饮食。那么，哪些水果孕妇吃不得啊!下面由饮食保健栏目小编来告诉大家，准妈妈们一定要注意了啊!
哪些水果孕妇吃不得?
一、冰镇水果
夏季天气炎热大家都喜欢吃冰镇的水果吧。但是，保健专家向我们介绍说，冰镇水果孕妇吃不得的。哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果，也要在室温环境下放半个小时以后再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食物很容易导致宝宝出现拉肚子的情况。
二、凉性水果
我们都知道，食物有凉性和温性之分，水果也是如此的。夏天里的水果大部分是凉性水果，比如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。所以说，凉性水果孕妇也吃不得。
三、热性水果
保健专家向我们介绍说，不仅冰镇水果、凉性水果孕妇吃不得，热性水果孕妇也是吃不得的。像山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性，但是夏天过量食用温性水果容易上火，哺乳期的妈妈一定不要多吃。
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