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龙眼营养丰富含量高，珍贵的滋养强化剂，桂圆就是俗称的龙眼，是一种亚热带国家种植的水果，是我们最喜爱的美食之一，果园就是龙眼，是一种具有极滋补价值的食物呢，吃龙眼可是有很多好处的，尤其是营养含量丰富的。
龙眼营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂圆干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚硬，纹理细致优美，是制作高级家具的原料，又可以雕刻成各种精巧工艺品。龙眼花是一种重要的蜜源植物，龙眼蜜是蜂蜜中的上等蜜。
主治氕脏邪气，治厌食、食欲不振，驱肠叶寄生虫及血吸虫。长期食用，强体魄，延年益寿，安神健脑长智慧，开胃健脾，补体虚。新鲜龙眼用沸汤淘过食，不伤脾。李时珍说：食品以荔枝为贵，而强身健脑则以龙眼为良。因为荔枝性热，而龙眼性平。可治思虑过度伤及心脾。
龙眼营养丰富含量高，珍贵的滋养强化剂，我就很喜欢吃龙眼，龙眼味道甜美，也是可以美白肌肤的，冬季吃一些龙眼抗疾病。
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